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Una de col y otra de azúcar

Recetas saludables, principalmente veganas y sin gluten. Opciones bajas en histamina.

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Autor: Laura Marcos

EnsaladasDeja un comentario

Ensalada de escarola y patata.

11 noviembre, 202410 noviembre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, baja en histamina Continúa leyendo Ensalada de escarola y patata.

Batidos, smoothies y otras bebidasDeja un comentario

Pumpkin spice latte (café de calabaza).

10 noviembre, 202410 noviembre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, sin azúcar Continúa leyendo Pumpkin spice latte (café de calabaza).

Verduras y hortalizasDeja un comentario

Lombarda con quinoa, manzana y piñones.

8 noviembre, 20245 noviembre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, frutos secos Continúa leyendo Lombarda con quinoa, manzana y piñones.

Masas sin gluten1 comentario

Pan de hamburguesa (vegano y sin gluten).

7 noviembre, 20245 noviembre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, sin azúcar, baja en histamina Continúa leyendo Pan de hamburguesa (vegano y sin gluten).

LegumbresDeja un comentario

Garbanzos con boniato y ramaria.

6 noviembre, 20245 noviembre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, baja en histamina (*) Continúa leyendo Garbanzos con boniato y ramaria.

Postres sin hornoDeja un comentario

Panna cotta de vainilla y granada.

5 noviembre, 20244 noviembre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, sin azúcar, baja en histamina Continúa leyendo Panna cotta de vainilla y granada.

LegumbresDeja un comentario

Ensalada templada de lentejas y calabaza asada.

4 noviembre, 202424 enero, 2025 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, baja en histamina Continúa leyendo Ensalada templada de lentejas y calabaza asada.

Otras elaboracionesDeja un comentario

Panellets.

3 noviembre, 20242 noviembre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, frutos secos Continúa leyendo Panellets.

Masas sin glutenDeja un comentario

Tortillas de quinoa.

30 octubre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, baja en histamina Continúa leyendo Tortillas de quinoa.

MENÚDeja un comentario

Patatas con guisantes y ramaria.

29 octubre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, baja en histamina Continúa leyendo Patatas con guisantes y ramaria.

EnsaladasDeja un comentario

Ensalada de remolacha y pera.

28 octubre, 202427 octubre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, baja en histamina Continúa leyendo Ensalada de remolacha y pera.

Batidos, smoothies y otras bebidas1 comentario

Bowl de pera, uvas y aguacate.

27 octubre, 2024 Laura Marcos

Vegano, sin gluten, sin azúcar, fruta Continúa leyendo Bowl de pera, uvas y aguacate.

Masas sin gluten1 comentario

Pan de molde (vegano y sin gluten).

26 octubre, 202427 octubre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten, sin azúcar, baja en histamina Continúa leyendo Pan de molde (vegano y sin gluten).

Cereales, granos y semillasDeja un comentario

Quinoa tres delicias.

24 octubre, 202423 octubre, 2024 Laura Marcos

Sin gluten Continúa leyendo Quinoa tres delicias.

Sopas y cuchareoDeja un comentario

Sopa Borsch.

22 octubre, 202422 octubre, 2024 Laura Marcos

Vegana, sin gluten Continúa leyendo Sopa Borsch.

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